失眠

失眠的最典型性症状就是夜里翻来覆去睡不着，在更年期中年人的身上很常见，导致失眠的原因有很多，噪音、光照干扰、高温或严寒...

音乐是生活的润滑剂，它可以奏出动人的旋律，产生奇妙的效应，甚至可以帮助调节人的心情。下面 梦悠情感小编 就为大家...

失眠是最常见的睡眠问题之一，据估计，一般人群中有10%-15%的人存在睡眠问题，老年人群的患病率更高，约为30%-60%。此外，失眠...

怎样治疗失眠?要想治疗失眠的话，首先要知道的就是失眠的原因，只有知道了失眠的原因就可以找到如何治疗失眠的方法，你可以根...

失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度会更大。顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主...

相信有不少人会发现一些女性怀孕后打呵欠打个不停。当然，这位孕妇有很大可能是在怀孕早期，由于晚上晚上失眠没睡好。有许多人...

孕妇在怀孕期间比较敏感，尤其是常常失眠的孕妇，对自己和宝宝都有一定程度上的影响。因此孕妇晚上失眠怎么办有什么影响？孕妇...

安眠药是一种能对大脑皮层和中枢神经起抑制作用，少量服用可引起睡眠，过量则可导致中毒的镇静型药物。少量服用安眠药可以让我...

我们都是知道安眠药的作用是为了让我们更好地睡眠质量，但是你们了解安眠药学名吗，安眠药的成分吗?其实安眠药学名安定，白色...

只有充足的睡眠我们才有精力去做其他的事情，所以说睡眠对我们来说多么的重要，可是对入睡困难的人来说，入睡简直是噩梦，入睡...

无论是对我们上班族来说还是学生党来说，睡觉都是一件很幸福的一件事情，但是有些人入睡难，一到深夜就害怕，入睡难是什么原因...

我一个人入睡都成问题了，还谈的了什么工作学习上的事情，拥有好的睡眠才有精力去做其他的事情，如果一个人在很好的环境，我一...

睡眠本身就是一件很痛苦的事情了，对于那些睡眠很浅的人，任何的动静都会让他们惊醒，这些人长城半夜醒来睡不着，半夜睡不着觉...